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太極拳入門


中国各地の公園などでよく目にするゆったりとした動きの太極拳。
誰でも気軽に出来る健康法として日本でも年々太極拳の愛好者が増えています。
ここでは、太極拳を始めたばかりの方や、これから始めてみようという方のために、太極拳の歴史や種類などの基本的な事柄を簡単にご紹介しています。みなさんの太極拳ライフの参考にして頂ければ幸いです。


【太極拳豆知識メニュー】

   まずは太極拳を知ろう!
     └太極拳の起源や種類、太極拳の効果について

   知っておきたい太極拳用語と意味 (準備中)
     └太極拳学習時に使われる熟語の意味をご紹介





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